Wat voor hartslagmeter? II

Posted by admin on februari 27, 2017
0

Op 16 december 2015 schreef ik ook een stukje over hartslagmeters. Heel veel is er niet veranderd in een jaar, qua hartslagmeters. Ook niet de prijs. Vandaag kocht ik een Medisana hartslagmeter bij Lidl. Voor de helft wat normaal een hartslagmeter kost én met smart Bluetooth, zodat ‘ie met elke hardloop-app kan samenwerken, dacht ik. Dat klopt niet helemaal. Voor de hardlopers die ook willen weten hoe de techniek achter het meten werkt, hier een

Read More

Wat voor hartslagmeter?

Posted by admin on februari 25, 2017
0

Kun je ook een polshartslagmeter gebruiken met de EC-HRV TEST app? Die vraag krijg ik nog weleens wanneer mensen voor de keuze staan om een hartslagmeter aan te schaffen. Hartslagmeters zijn er eigenlijk in twee smaken: hartslagmeters die direct de elektrische puls van de hartslag oppikken via een borstband en de hartslagmeters die versnelling in de bloedstroom “zien” door reflectie te meten van led ’s die op de huid van de pols schijnen. Daarmee meet

Read More

Trainen op de juiste hartslag

Posted by admin on februari 09, 2017
0

Er stond een mooi artikel in de Volkskrant, een interview met schaatscoach Johan de Wit, die in Japan de schaatsers naar gouden medailles moet leiden. Johan de Wit begrijpt hoe hij in Japan te werk moet gaan om resultaten te behalen. ‘s Lands wijs, ‘s lands eer. En dan is het ook leuk om te lezen hoe de trainingsmethoden in een ander land zijn. Als trainer begrijpt Johan de Wit dat schaatsen, zolang het niet

Read More
Page 2 of 212